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Plan de consumo de frutas y hortalizas 2019

tomateraDentro del Programa Creciendo en salud estamos preparándonos para el Plan de Consumo de frutas y hortalizas.

Como cada año las Consejerías de Educación, de Salud y de Agricultura y Pesca, pondrán en marcha un plan integral de distribución de fruta en los centros docentes sostenidos con fondos públicos de Andalucía: "Plan de Consumo de Fruta en las Escuelas Andaluzas". Este plan nace a través de una iniciativa europea para fomentar el consumo de frutas y hortalizas en los escolares .

Antes de iniciar el reparto recordamos los siguientes consejos:

• Cinco raciones de frutas y hortalizas frescas cada día.
• Una variedad de colores y texturas aporta y una diversidad de nutrientes.
• La fruta fresca debería ser el postre habitual.
• La fruta y verdura poco procesada, fresca, local y de temporada es la opción más nutritiva, económica, sabrosa y respetuosa con el medio ambiente.

Os dejamos una tabla en la que se orienta de cual es la fruta de temporada en cada mes del año

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