“Comer sano es un gran acto de amor hacia uno mismo y por lo tanto hacia nuestra salud”
Con esta actividad buscamos aprender a comer de forma consciente. Así como adaptar nuestra alimentación a nuestro estilo de vida, actividad física, constitución, edad…Pero también aprender a adaptar ésta alimentación a cada época del año, al país donde vivimos, al estado emocional en el que nos encontramos …
Para ello hemos diseñado una tabla para recoger el tipo de alimentos que nuestro alumnado trae para el desayuno, con ello pretendemos que este tipo de alimentación se extienda a su estilo de vida. Aquí tenemos la tabla
Aquí tenemos el diploma que se le da al alumnado una vez finalizada la actividad